为了增强学生心理素质，促进学生的全面健康发展。11月6日下午，物电学院于理工北楼111室开展了“心理健康、共促成长”主题活动。活动邀请退休教师周晖老师参加，学院各班心理委员参加本次讲座。

活动开始，周老师简要列举了同学们成长过程中可能会遇到的困难，以此强调心理健康的重要性。接着，周老师从学生的社交圈延伸到职场的人际关系，深入分析了心理健康给人际关系带来的积极影响。最后，周老师耐心指导同学们如何保持心理健康，他从正视自己的情绪、培养兴趣爱好、保持规律的生活作息等三方面进行了详细的叙述。周老师还强调，“无论是快乐，悲伤还是愤怒，都是正常的情绪反应，不要压抑自己，而是要找到合适的方法去发泄。”此外，周老师也强调，作为班级的心理委员，我们要及时关注身边同学的心理状态，给需要心理疏导的同学排忧解难，做到早发现、早预防、早解决。

本次活动的顺利开展，为学院心理委员们提供了明确的工作方向，不仅让同学们正确认识心理问题，更让他们学会了如何处理班级同学的心理问题，营造和谐的班级氛围。同时，本次活动也提升了学校心理干预措施的针对性和时效性，体现了物电学院关工委对大学生心理健康的深切关怀。

图为“心理健康、共促成长”主题活动现场。记者 田瑞欣 摄

图为“心理健康、共促成长”主题活动现场。记者 田瑞欣 摄